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$ETH 估值回归与升级预期 MVRV Z-score已修复至周期低位区域，长期持有者正处在亏损边缘，历史上这种状态往往对应着中期底部区域。虽然还不能确认绝对底部，但下行空间有限，上行赔率正在改善。 Pectra升级是2026年下半年最大的催化剂。这次升级将带来并行执行、gas limit大幅提高、费用再降等实质性改进。技术面在等基本面催化剂，基本面在等技术面确认——二者共振的临界点越来越近。 DeFi和稳定币基本面依然稳固。以太坊持有所有DeFi贷款的67%、总锁定价值的54.9%，以及近70%的USDC供应。这些数据没有恶化，只是市场暂时遗忘了它们。